Massaggio olistico antistress

Massaggio olistico antistress

Se hai mai cercato metodi naturali per trattare l’ansia o lo stress, troverai una miriade di suggerimenti. Questo post si concentra sul massaggio olistico antistress, un trattamento sicuro e collaudato che è efficace nel ridurre significativamente i sintomi dell’ansia e dello stress. Perché il massaggio olistico è efficace per il trattamento dello stress e dell’ansia. Di seguito sono…

Kinesio taping

Kinesio taping per la terapia preventiva e riabilitativa in medicina sportiva e ortopedia

Kinesio tape e sostegno esterno all’apparato muscolo-scheletrico Sempre più utilizzati in medicina dello sport, in ortopedia e in traumatologia, i trattamenti di kinesio taping hanno dimostrato benefici importanti. Dal miglioramento della propriocezione in fase riabilitativa alla riduzione non farmacologica dell’infiammazione dei tessuti, la corretta applicazione da parte di operatori specializzati è fondamentale per assicurare un ampio ventaglio di…

Trattamento bioenergetico

Trattamento bioenergetico: il massaggio bioenergetico

Il trattamento bioenergetico è uno specifico tipo di massaggio che ha finalità di benessere psicofisico. Si basa sui principi di bioenergetica ideata da Alexander Lowen sui tipi caratteriali da lui definiti e descritti, per cui il trattamento bioenergetico, è differente per ogni tipo caratteriale, in ogni caso, una volta individuato il tipo caratteriale è importante massaggiare la persona…

Riflessologia auricolare

Riflessologia auricolare – quali sono i benefici?

Riflessologia auricolare: i benefici del trattamento in accordo con l’approccio olistico Auricoloterapia: le tecniche riflessologiche applicate Le tecniche riflessologiche fanno parte di un insieme di discipline che ha origine nella Medicina Tradizionale Cinese. Questi trattamenti hanno l’obiettivo di assistere le cause del malessere psico-fisico tramite manovre che agiscono su diversi punti del corpo. Nello specifico, la riflessologia auricolare intende…

naturopatia

Naturopatia: l’alimentazione e il sistema immunitario

Alimentazione e sistema immunitario nella naturopatia: come mangiare sano I principi cardine dell’alimentazione naturopatica La naturopatia pone l’accento sulle buone pratiche naturali per ritrovare e conservare il benessere psicofisico. La disciplina affonda le radici nella medicina tradizionale e ha un un focus diretto verso l’alimentazione corretta. In altri termini, il naturopata abbraccia quell’approccio largamente accettato dal senso comune e dalla scienza…

Riflessologia psicosomatica

Riflessologia psicosomatica per alleviare lo stress

Riflessologia psicosomatica: dai principi Orientali alla pratica per alleviare lo stress Gli obiettivi della disciplina fra mente e corpo La riflessologia è una disciplina che include una serie di pratiche tese al trattamento di fonti di malessere psico-fisico. In Occidente tali pratiche sono accettate dalla comunità scientifica per il riequilibro dei disturbi di natura ortopedica, per alleviare il dolore,…

Fiori di Bach: come funzionano?

Fiori di Bach come funzionano? I fiori di Bach sono un efficace strumento di riequilibrio della tua sfera psico-emozionale, permettendo la scomparsa del sintomo fisico dovuto alla situazione di disagio che stai vivendo. I trentotto rimedi floreali corrispondono ad altrettante emozioni e la loro energia trasforma l’emozione negativa, permettendoti di ritrovare un equilibrio armonico. Diverse…

Riflessologia plantare a cosa serve?

La riflessologia plantare a cosa serve? Chi la può utilizzare? La pianta del tuo piede è la mappa riflessologica delle strutture e delle funzioni dell’intero organismo. Ciò significa che massaggiando un determinato punto, viene stimolato l’organo o la funzione corrispondente. Dunque la risposta alla domanda “la riflessologia plantare a cosa serve?” è : attenuare o…

Cinque elementi medicina tradizionale cinese

Medicina tradizionale cinese, l’energia vitale del corpo La medicina tradizionale cinese è uno stile di medicina molto antica, le sue origini risalgono a oltre 2000 anni fa, e comprende varie discipline olistiche tra cui fitoterapia, massaggio e agopuntura. Se ti stai avvicinando alla medicina cinese, molto probabilmente sei una persona curiosa e affascinata dalle concezioni…